今日の餌

さすがに昨日は食べ過ぎたので、今日は控えめ。
朝:照り焼きチキン&エッグ266kcal、コーヒー
昼:日清焼そば490kcal、たっぷりいちじくミックスヨーグルト51kcal
おやつ:すき焼きまん、ジョージア贅沢エスプレッソ、コーヒー
夜:雑穀入りご飯軽め、豆腐の味噌汁、マヨたまカツ一枚、れんこんサラダ、納豆、梅干し
飲み物:コーヒー、ココア
ただ口が寂しくてずっとのど飴を舐めてます。

昼からブックマーケットに買物。いつも行くブックオフにない本が何冊もあってまとめ買い。『ぶたぶたさん』シリーズなんか三冊も買っちゃった。図書館にも無かった『ルート225』も発見!!全部で1524円、満足の買物でした。
矢崎存美 / ぶたぶた日記、キッチンぶたぶた、訪問者ぶたぶ
藤野千夜 / ルート225
松岡圭祐 / ミッキーマウスの憂鬱
宮本輝 / 蛍川・泥の河
川上弘美 / おめでとう
銀色夏生 / 夕方らせん
真藤順丈 / 地図男
今月は新読・再読を交互に読んでいるので、これだけあると長持ちしそうです。一番下の『くまちゃん』いつからあるんだ？